Libros
Una guía entretenida, práctica y profunda para construir una vida plena y productiva.La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los ochenta años, habrás vivido unas cuatro mil semanas. Afrontar esa realidad y hacer un buen uso del escaso tiempo que tenemos es la clave de una vida plena y productiva.Estamos obsesionados con nuestras interminables listas de tareas pendientes, nuestros buzones saturados de correos sin leer, el equilibrio perfecto entre la vida profesional y personal, la lucha constante contra las distracciones y la sensación de que nuestra capacidad de atención se reduce cada vez más. La mayoría de los consejos sobre productividad fomentan la idea de que un día podremos «hacerlo todo» y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay de cierto en eso.Basándose en las ideas de filósofos, psicólogos y maestros espirituales antiguos y contemporáneos, Oliver Burkeman ofrece una guía entretenida, divertida, práctica y profunda para construir una vida con sentido y unos objetivos alcanzables. El objetivo es eludir la tiranía del tiempo, tomarse la vida con calma y hacer que esas cuatro mil semanas valgan la pena.
Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria.En este nuevo libro, Ryan Holiday defiende la templanza como la virtud más importante. A lo largo de la historia ha recibido distintos nombres —autocontrol, disciplina…— pero todos hacen referencia a lo mismo: a gobernar en lugar de ser gobernado; a establecer tus propios límites; a marcar tus propios hábitos. Todos los grandes de la historia han practicado esta forma de autodominio, desde la leyenda del béisbol Lou Gehrig, hasta la reina Isabel II, la escritora Joyce Carol Oates, el emperador Marco Aurelio y Martin Luther King Jr., ministro y líder del movimiento por los derechos civiles.En una época de excesos y desorden, la autodisciplina es ahora más necesaria que nunca. ¿Te atreves a cavar hondo para encontrarla? Y, más importante, ¿la usarás? Solo con autodisciplina podrás dirigir tu vida rumbo a la verdadera realización.La crítica ha dicho:«Una lectura ágil y absorbente».Annie Duke, autora del best seller Thinking In Bets«Un poderoso argumento a favor de las virtudes y los valores por los que deben regirse los líderes de hoy». Almirante James Stavridis, excomandante supremo de las Fuerzas Aliadas de la OTAN
Los hermanos Jacob y Wilhelm Grimm son los autores de cuentos infantiles tan célebres como como Caperucita roja, Hansel y Gretel o Blancanieves. Entre 1812 y 1857 recopilaron y editaron relatos provenientes de diferentes tradiciones orales. El resultado f
Después del éxito de Terapia para llevar, vuelve la psicóloga Ana Pérez, Nací Dramática. La autoestima no se regala, se trabaja.¿Qué es para ti el autocuidado?¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que más quieres?¿Cómo llevas la culpa?¿Qué relación hay entre el perdón y la autoestima?La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien.En estas páginas encontrarás 10 conceptos clave de psicología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que te mereces.Aprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz.Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona a la que quieres de verdad.
«No se me ocurre nada más adecuado y necesario para los tiempos que vivimos que una buena dosis de filosofía estoica.» The GuardianNo sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a comprender las responsabilidades que conlleva tener un hijo. O puede que estés viviendo una tormenta emocional como consecuencia de una nueva relación fallida. Sea lo que sea, seguro que puedes encontrar las palabras justas dentro de la sabiduría estoica.En Cómo ser un estoico, el filósofo Massimo Pigliucci ofrece el estoicismo, la antigua filosofía que inspiró al gran emperador Marco Aurelio, como el mejor camino para conseguirlo. Mediante una conversación entre el mismo Pigliucci y Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro, y un sinfín de consejos, ejercicios prácticos y propuestas de meditación, este libro se convierte en la guía esencial para vivir la vida según las pautas del estoicismo y encontrar las soluciones que esta filosofía práctica puede aportar a nuestros problemas modernos.
16 proyectos de costura hermosos, desde sencillos cojines y soluciones de almacenaje básicas hasta un top y preciosas propuestas de bolsas. Más de 30 patrones únicos y versátiles para decorar los proyectos con delicados bordados, con una guía de los puntos que se utilizan y explicaciones de cómo se crean. Los proyectos pueden combinarse o usarse de forma individual para crear un número infinito de diseños. Una ingeniosa herramienta repleta de ideas que se convertirá en una guía irresistible e indispensable para coser y bordar. Muchos de los modelos que se presentan contienen elementos que funcionan muy bien en combinación o por separado. Usted elige. Encontrará propuestas para todo tipo de niveles. «Un estilo de artesanía que impregna todos los ambientes. ¿Preparados? ¿Agujas listas? ¡Ya!». [Marie Claire]
Creado en colaboración con el Instituto Geográfico Nacional, el Mapa de Aventura de National Geographic en Costa Rica está diseñado para satisfacer las necesidades de todos los viajeros de aventura en este hotspot turístico tropical. Los índices de ciudades y áreas protegidas, como los Refugios y Parques Nacionales de Vida Silvestre, los humedales, las reservas naturales y otras atracciones naturales, así como los destinos recreativos, ecológicos, culturales e históricos señalados se combinan con la red de carreteras claramente asignada de las carreteras primarias y secundarias. para ayudarle a explorar dentro y fuera del camino trillado. Dicho contenido especializado, que no está disponible en los mapas de ruta tradicionales, hace que el mapa sea el compañero perfecto para la Guía del viajero de National Geographic en Costa Rica o cualquier otra guía.La cobertura incluye el país en su totalidad, junto con muchas de sus islas, incluido un mapa de la Isla de Cocos (Isla de Coco), Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. En un recuadro de la capital, San José, se ofrece un detalle profundo de la capital, incluidos edificios notables, iglesias, embajadas, parques e iglesias. Las actividades recreativas y de aventura marcan a lo largo de las costas del país, incluidas las áreas de surf, buceo y pesca, así como características naturales etiquetadas, como pantanos de agua dulce y salada, manglares y arrecifes. La información de antecedentes sobre la región, las regulaciones de viaje y una visión general de la conservación mejorarán aún más la preparación de su viaje.Todos los mapas de aventura están impresos en papel sintético duradero, lo que los hace impermeables, resistentes a rasgaduras y resistentes, capaces de soportar los rigores de los viajes internacionales.
Resumen de CREA Y DIVAGA «Cuando me preguntan quién, a día de hoy, está a la altura de genios innovadores como Leonardo da Vinci, Albert Einstein o Steve Jobs, no tengo ninguna duda: Jeff Bezos, CEO de Amazon», Walter IsaacsonA pesar de su fama e influencia, Jeff Bezos, fundador de Amazon, ha permanecido a los ojos del mundo como un enigma. Ahora, a través de sus reflexiones sobre innovación, negocios y política, así como el cambio climático y el universo, es posible entender el porqué y el cómo de su éxito. Ya desde el prólogo de Walter Isaacson, biógrafo de Steve Jobs, el libro nos permite adentrarnos en la mentalidad del que es hoy el hombre que ha revolucionado, primero el mundo del e-commerce, para después liderar el negocio de la venta al por menor, el de la producción audiovisual y el streaming, la edición de diarios y ahora la industria aeroespacial. Todo, hasta convertirse en el hombre más rico del mundo. El creador y CEO de Amazon nos revela los principios fundamentales que lo han guiado en la creación, dirección y transformación de esta compañía.Crea y divaga ofrece un acceso privilegiado a sus orígenes, su trabajo, la evolución de sus ideas y su peculiar cosmovisión, siempre proyectada sobre un horizonte muy lejano.
Apasionante y con una acción trepidante, De sangre y cenizas es una fantasía adictiva e inesperada, perfecta para los lectores de Sarah J. Maas.UNA DONCELLA. Elegida desde su nacimiento para dar comienzo a una nueva era, la vida de Poppy nunca le ha pertenecido. La vida de la Doncella es solitaria. Jamás la tocarán. Jamás la mirarán. Jamás le hablarán. Jamás sentirá placer. Mientras espera el día de su Ascensión, preferiría estar con los guardias luchando contra el mal que se llevó a su familia que preparándose para que los dioses la encuentren lo bastante digna. Pero la elección nunca ha sido suya.UN DEBER. El futuro del reino entero recae sobre los hombros de Poppy, algo que ni siquiera está demasiado segura de querer para ella. Porque la Doncella tiene corazón. Y alma. Y deseo. Y cuando Hawke, un guardia de ojos dorados que ha jurado garantizar su Ascensión, entra en su vida, el destino y el deber se entremezclan con el deseo y la necesidad. Él incita su ira, hace que se cuestione todo aquello en lo que cree y la tienta con lo prohibido.UN REINO. Abandonado por los dioses y temido por los mortales, un reino caído está resurgiendo, decidido a recuperar lo que cree que es suyo mediante la violencia y la venganza. Y a medida que la sombra de los malditos se acerca, la línea entre lo prohibido y lo correcto se difumina. Poppy no solo está a punto de perder el corazón y ser considerada indigna por los dioses, sino que también está a punto de perder la vida cuando los ensangrentados hilos que mantienen unido su mundo empiezan a deshilacharse.
Él, príncipe. Ella, taxista• ¿Heredero al trono? Sí.• ¿Una madrastra malvada? Para nada.• ¿Hermanastras molestas? Por supuesto.• ¿Presuntuoso? Totalmente.El poderoso y enigmático príncipe Charles William Arthur, de la casa Candor de Inglaterra, siempre ha tenido todo lo que ha podido desear, pero esa vida que conoce, llena de lujos y comodidades hasta la saciedad, llegará a su fin si no cumple con las responsabilidades de su título como príncipe de Gales, por lo que tendrá que despedirse de una vida de desenfreno y conseguir una esposa; eso o ceder el trono a su primo Cameron, que está muy lejos de ser un digno heredero.Todo da un giro inesperado cuando Charles conoce a Anna Mawson, una simple taxista de carácter esquivo que choca con él hasta el punto de volverlo loco.Pese a su apariencia fría y huraña, Anna consigue despertar en Charles sentimientos que no son propios de él. ¿Escogerá el trono por el que siempre ha luchado o a la mujer que ama? La decisión será difícil.
Un cuento de hadas nunca había sido tan sexy. ¡Déjate seducir por la saga del momento! (Libro 1)Cuando la cazadora Feyre mata a un lobo en el bosque, una criatura bestial irrumpe en su casa para exigir una compensación. Así, es trasladada a una tierra mágica y engañosa de la que solo había oído hablar en las leyendas, donde Feyre descubre que su captor no es un animal sino Tamlin: una divinidad inmortal y letal que alguna vez reinó en su mundo.Mientras Feyre vive en su castillo, lo que siente por Tamlin muta de una hostilidad helada a una pasión ardiente y feroz, a pesar de todas las mentiras y advertencias a las que queda expuesta en ese mundo fantástico, bello y peligroso. Además, una vil sombra ancestral crece sobre la tierra de las hadas día a día, y Feyre debe encontrar la forma de detenerla... o condenar a Tamlin –y a su mundo– para siempre.
LA LLAMADA DEL CORAJE NOS LLEGA A CADA UNO DE NOSOTROS UNA VEZ EN LA VIDA. SI NO RESPONDES TÚ, ¿QUIÉN LO HARÁ? SI NO ES AHORA, ¿CUÁNDO?Nada es posible sin la virtud del coraje. Desde los antiguos espartanos hasta el Movimiento por los derechos civiles; desde científicos pioneros hasta empresarios innovadores, o desde Charles de Gaulle hasta Florence Nightingale, los grandes líderes han pasado a la historia por los riesgos que se atrevieron a asumir. Sin embargo, hoy somos muchos los que nos vemos paralizados por el miedo.En este primer libro de una serie sobre las virtudes cardinales del estoicismo, Ryan Holiday nos enseña por qué el coraje es tan importante y cómo cultivarlo en la vida diaria.A partir de las acciones de quienes han respondido a la llamada del destino, el autor nos muestra de qué manera podemos dar un paso adelante incluso cuando los demás dan un paso atrás. Porque tener coraje es mucho más que lanzarse al combate. Tener coraje es hacer lo correcto, enfrentarse a las convenciones y defender las propias creencias; es creatividad, generosidad y perseverancia. Y es la única forma de vivir una vida plena, extraordinaria y efectiva.Todo en la vida empieza con el coraje. Y este libro te dotará de la valentía necesaria para dar el primer paso.
Acurrúcate con tus canciones infantiles favoritas y déjate llevar por los mundos mágicos de tus personajes de cuentos de hadas más queridos con esta colección única de historias encantadoras cuidadosamente seleccionadas para cautivar a los niños de 2 años . Disfruta de los cuentos clásicos de Los tres cerditos y Ricitos de oro junto con nuevas y emocionantes historias y rimas en este resistente formato coleccionable lleno de divertidas ilustraciones que adorarán tus niños pequeños. ¡ Un libro perfecto para celebrar a tu hijo favorito de 2 años ! Historias cortas y fáciles de leer ideales para captar la atención de los niños pequeños Ilustraciones divertidas llenan cada página perfecta para mantener a los niños pequeños entretenidos y comprometidos. Incluye 10 historias clásicas, cuentos de hadas y rimas diseñadas para deleitar a tu pequeño durante la hora del cuento. Maravilloso regalo para cualquier ocasión: cumpleaños, vacaciones y mucho más. ¡Colecciona la serie para cada hito! Edades 2-5 disponibles!
La reina del romance oscuro, RuNyx, llega a España con su mafia romance más viral y el primer título de la serie Dark Verse, fenómeno en BookTok.***PRIMERA EDICIÓN LIMITADA CON CANTOS PINTADOS***La primera edición no está garantizada después de la fecha de salida del libro.Tristan Caine es una anomalía en los bajos fondos de la mafia. Es el único miembro de los Tenebrae que no pertenece a la familia. Sus habilidades no tienen igual, su moralidad es más que cuestionable y sus motivaciones son todo un enigma. Es letal, y lo sabe.Morana Vitalio también es consciente de ello. Es la hija de la familia rival, una mente tecnológica brillante capaz de hacer con un ordenador lo que Tristan con una pistola. Cuando un misterio de hace más de veinte años vuelve a salir a la luz, Morana se infiltra en la casa de Caine dispuesta a matarlo…, aunque ignora los lazos que los unen y que harán que el odio, el deseo y el pasado los aten sin remedio.Sobre la autora:«RuNyx sumerge a sus lectores en universos oscuros que construye para, después, llenarlos de vida de una forma con la que no podrás evitar obsesionarte. Sus obras son singulares y adictivas… Es única en su especie».Hannah Grace, autora de Romper el hielo«RuNyx es claramente una autora que ha trabajado su talento hasta el punto de que ahora lo emplea como si de una espada se tratase a la hora de crear sus increíbles mundos y personajes».Dani Rene«Una de las mejores escritoras de romance».Ella James«Este libro es crudo e incómodo y está lleno de rabia, secretos tras secretos, corazones rotos, engaños, mentiras y traiciones».The Literary Rebel
Cuarenta días. Éste es el tiempo que perdemos de media cada año por culpa de lo que olvidamos. A Joshua Foer le sucedía exactamente esto, pero después de entrenar durante un año, ganó el campeonato de memoria de Estados Unidos, un concurso en el que participan personas capaces de realizar hazañas increíbles, como memorizar 1.528 números aleatorios en una hora.Éste es el punto de partida de este libro, que demuestra que la memoria es un don que poseemos todos, aunque a menudo ignoremos nuestro potencial. Foer rastrea la historia de las técnicas mnemotécnicas desde la antigua Grecia hasta nuestros días; entrevista a neurocientíficos, amnésicos, filósofos y jugadores de ajedrez, y se somete a un escáner cerebral para fotografiar su memoria. Gracias a todo ello, nos revela cómo mejorar de forma impresionante nuestra capacidad de recordar, y responde a preguntas sorprendentes, como qué relación existe entre memoria e inteligencia y qué significa olvidar.Los desafíos de la memoria se ha convertido en el libro revelación de no ficción del año en Estados Unidos e Inglaterra: ha permanecido meses en la lista de más vendidos de The New York Times, Amazon lo ha seleccionado entre los mejores libros del 2011 y está ya en vías de publicación en más de treinta países. En unos tiempos en los que la tecnología amenaza con desbancar nuestro cerebro, el libro de Joshua Foer es un imprescindible descubrimiento de nuestro talento
