Libros

Ceremonia te demuestra que la verdadera historia de amor es la que surge entre tú y túEsta obra es un recordatorio de que no estamos hechos para encajar perfectamente en este mundo, sino para forjarnos un camino propio. Es un recordatorio de que somos uno con los demás y con la naturaleza misma; de que llevamos dentro el potencial latente de todas las posibilidades futuras que podamos concebir.Un recordatorio de que a menudo debemos soltar lo que no es nuestro para recibir aquello que sí lo es; de que todos nacemos con una huella única que dejar en el mundo, y de que el amor a nosotros mismos no es un capricho, sino un regreso a casa.Ceremonia gira en torno a la idea de que los momentos más improbables son a menudo los que nos ofrecen la oportunidad de conocernos más profundamente; es un libro para quienes, preparados al fin para dejar de esperar y de pensar, se sumergen de lleno en quienes están destinados a ser.Brianna Wiest es autora del éxito de ventas 101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar, publicado por esta editorial.

El titulo del libro es la premisa de Joe Dispenza. Los médicos lo experimentan a diario: sustancias sin ningún poder farmacológico -las conocidas como placebos- provocan cambios radicales y duraderos en el paciente. Sucede así, afirma Dispenza, porque pensamientos y emociones modelan constantemente el cerebro, el cuerpo e incluso las mismas células. Basta creer que es posible para que el milagro empiece a desencadenarse. Cambiando tu estado interno, puede cambiar tu realidad externa. Esta obra te enseña a reprogramar tu cerebro y tu organismo para que seas capaz de ejercer tu capacidad innata de creación.

Este libro trata sobre el placer. También trata de dolor. Lo más importante es cómo encontrar el delicado equilibrio entre los dos y por qué ahora más que nunca es esencial encontrar el equilibrio. Vivimos en una época de acceso sin precedentes a estímulos de alta recompensa y alto contenido de dopamina: drogas, comida, noticias, juegos de azar, compras, juegos, mensajes de texto, mensajes de texto con mensajes de texto, Facebooking, Instagramming, YouTubing, tweeting ... El aumento de números, variedad, y la potencia es asombrosa. El teléfono inteligente es la aguja hipodérmica de hoy en día, que administra dopamina digital las 24 horas del día, los 7 días de la semana para una generación cableada. Como tal, todos nos hemos vuelto vulnerables al consumo excesivo compulsivo.La Dra. Anna Lembke, psiquiatra y autora, explora los emocionantes nuevos descubrimientos científicos que explican por qué la búsqueda incesante del placer conduce al dolor ... y qué hacer al respecto. Condensando neurociencia compleja en metáforas fáciles de entender, Lembke ilustra cómo encontrar satisfacción y conexión significa mantener la dopamina bajo control. Las experiencias vividas de sus pacientes son el tejido apasionante de su narrativa. Sus fascinantes historias de sufrimiento y redención nos dan a todos la esperanza de gestionar nuestro consumo y transformar nuestras vidas. En esencia, muestra que el secreto para encontrar el equilibrio es combinar la ciencia del deseo con la sabiduría de la recuperación.

Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. . Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las perso.

VUELVE A ENAMORARTE CON UNO DE LOS CLÁSICOS DE LA LITERATURA DEL SIGLO XXI.Emma y Dexter se conocen la noche del 15 de julio de 1988, durante su fiesta de graduación en la universidad. Son jóvenes, acaban de licenciarse y el futuro parece ofrecerles una cantidad infinita de oportunidades. La conexión entre ellos es inmediata a pesar de las numerosas diferencias que tienen.Dexter proviene de una familia adinerada, es un joven despreocupado y aficionado a las fiestas y a las relaciones de una sola noche.Pero cuando conoce a Emma, cae rendido ante su idealismo. Ella es una joven de clase trabajadora, que ama la literatura y que tiene un humor más que inteligente.Pero lo que podría ser una relación perfecta toma un rumbo inesperado cuando Dexter se marcha durante un año para viajar por Europa y Emma se queda en Edimburgo, buscando trabajo.A lo largo de veinte años, podremos ver cómo evoluciona esta historia de amor, con sus separaciones y altibajos, con reencuentros y despedidas; con lágrimas y sonrisas...

DOS CORAZONESDOS CAMINOSDOS ELECCIONESUN DESTINOUn final épico para la historia profundamente romántica y maravillosamente escrita que comenzó con Rivales divinos.Han pasado dos semanas desde que Iris regresó del frente, herida y con el corazón roto, pero la guerra dista mucho de haber terminado.Roman está en paradero desconocido, perdido tras las líneas enemigas, sin recuerdos de su pasado o de Iris. Con la esperanza de recobrar la memoria, vuelve a escribir de nuevo, pero esta vez para el enemigo.Cuando una extraña carta llega a través de la puerta de su armario, empieza a intercambiar mensajes con una amiga por correspondencia que le resulta a la vez misteriosa… y curiosamente familiar.A medida que su vínculo se consolida, ambos arriesgarán sus corazones y su futuro para cambiar las tornas de la guerra.

Cuando dos jóvenes periodistas rivales encuentran el amor a través de una conexión mágica, deberán enfrentarse a las profundidades del infierno, en una guerra entre dioses, para sellar su destino para siempre... Después de siglos de sueño, los dioses vuelven a la guerra. Pero Iris Winnow, una joven de dieciocho años, solo quiere mantener unida a su familia. Su madre es adicta, y su hermano ha desaparecido de las líneas de combate. La mejor opción que tiene es ganar la promoción de columnista en el Oath Gazette. Para combatir sus preocupaciones, Iris le escribe cartas a su hermano y las coloca debajo de la puerta de su armario, donde desaparecen hasta caer en manos de Roman Kitt, su frío y apuesto rival en el periódico. Cuando le responde a Iris de forma anónima, los dos forjan una conexión que seguirá a Iris hasta el frente de batalla: por su hermano, por el destino de la humanidad y por el amor. Sombra y hueso se une a Lore para crear Rivales divinos de Rebecca Ross, una novela de fantasía épica con un toque de enemies to lovers y llena de esperanza, angustia y el poder incomparable del amor.

Apasionante y con una acción trepidante, De sangre y cenizas es una fantasía adictiva e inesperada, perfecta para los lectores de Sarah J. Maas.UNA DONCELLA. Elegida desde su nacimiento para dar comienzo a una nueva era, la vida de Poppy nunca le ha pertenecido. La vida de la Doncella es solitaria. Jamás la tocarán. Jamás la mirarán. Jamás le hablarán. Jamás sentirá placer. Mientras espera el día de su Ascensión, preferiría estar con los guardias luchando contra el mal que se llevó a su familia que preparándose para que los dioses la encuentren lo bastante digna. Pero la elección nunca ha sido suya.UN DEBER. El futuro del reino entero recae sobre los hombros de Poppy, algo que ni siquiera está demasiado segura de querer para ella. Porque la Doncella tiene corazón. Y alma. Y deseo. Y cuando Hawke, un guardia de ojos dorados que ha jurado garantizar su Ascensión, entra en su vida, el destino y el deber se entremezclan con el deseo y la necesidad. Él incita su ira, hace que se cuestione todo aquello en lo que cree y la tienta con lo prohibido.UN REINO. Abandonado por los dioses y temido por los mortales, un reino caído está resurgiendo, decidido a recuperar lo que cree que es suyo mediante la violencia y la venganza. Y a medida que la sombra de los malditos se acerca, la línea entre lo prohibido y lo correcto se difumina. Poppy no solo está a punto de perder el corazón y ser considerada indigna por los dioses, sino que también está a punto de perder la vida cuando los ensangrentados hilos que mantienen unido su mundo empiezan a deshilacharse.

El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada protagonizada jamás por un tenista profesional. Ganó diez títulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres partidos consecutivos. Sin embargo, hacía poco más de un año, Djokovic parecía incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el número uno? Cambiando su alimentación. En solo quince días, sus problemas de salud remitieron, perdió los kilos de más y mejoró espectacularmente su rendimiento. Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la excelencia gracias a un método que cualquiera puede poner en práctica, tanto si es deportista como si no. Más que una dieta, una filosofía alimentaria que cambiará la vida de los lectores: la alimentación slow.

Este cuaderno ofrece lecciones diseñadas para individuos, parejas o grupos pequeños, centradas en el valioso contenido de «Los 5 lenguajes del amor».Incluye preguntas interactivas, cuestionarios, gráficos y diagramas, todo ello con el fin de ayudarte a expresar mejor el amor y a identificar las áreas que necesitas desarrollar.Amar bien a largo plazo es todo un reto. ¿Cómo puedes garantizar relaciones profundas y crecientes en medio de las exigencias, los conflictos e incluso el aburrimiento de la vida cotidiana? Al combinar los conocimientos de «Los 5 lenguajes del amor» con este cuaderno práctico e interactivo podrás alcanzar niveles más profundos de alegría e intimidad.En este cuaderno encontrarás:Lecciones, diseñadas para individuos, parejas o grupos pequeños, centradas en el valioso contenido de Los 5 lenguajes del amor.Incluye preguntas interactivas, cuestionarios, gráficos y diagramas que te ayudarán a aprovechar al máximo los conocimientos ofrecidos en el libro Los 5 lenguajes del amor.Ideal para parejas, consejeros prematrimoniales y matrimoniales, pastores y líderes de ministerios matrimoniales, líderes de grupos pequeños.

EL PASADO Y EL FUTURO NO EXISTEN EN ESTE MOMENTOEn ocasiones, estamos tan preocupados recordando el pasado, o tan estresados por el futuro, que no nos damos cuenta de que el presente se nos escapa.¡No debemos permitirlo más!Dispersos en sus múltiples y conmovedores relatos, varios de ellos desafiantes e inspiradores, Stephanie nos invita a reflexionar en lo que es valioso de veras en nuestra vida y nos ayuda a redescubrir los tesoros escondidos que siempre están a nuestro alcance.Acompañados de reflexiones bíblicas y pasajes clave de las Escrituras, Stephanie deja muy en claro que:Lo que no se sana, se repite.El exceso de futuro crea ansiedad.El dolor enseña a ser fuerte y genera resiliencia.El sufrimiento es parte de la vida, pero estancarse ahí es mi decisión.Vivir en el eterno presente de Dios nos da paz, fuerza y ánimo.Dios es quien nos da la identidad; nada ni nadie más puede hacerlo.Acompañados de más de sesenta puntos de reflexión afirmativa y sesenta y seis reactivos de interacción para analizar y profundizar, cada capítulo es rico en temas como el descanso, la gratitud, el dolor, las bendiciones de Dios y el sentido de la vida, entre muchos otros.En medio de los desiertos es donde podemos recordar una verdad absoluta: Dios nos ama, nos cuida y tiene el control de todo, aun de lo que ante nuestros ojos pareciera ser un caos total. Su plan siempre es mejor que el nuestro.

Las mujeres somos princesas, pero también somos guerreras, no somos débiles, sino que somos fuertes. En las paginas de este libro su autora Stephanie Campos, te llevara en un viaje donde descubrirás algo maravilloso y necesario para cada mujer: amor propio. Este libro será una luz que quitara el peso que muchas mujeres vienen cargando al crear su identidad con base en lo que la sociedad ha plantado en ellas. Redescubre la verdad de Dios sobre el valor y el poder que Dios ha depositado en ti, mujer. «;Gracias por tener este libro en tus manos! Mi oración es que te encuentres con la Verdad».

Es el libro #1 en ventas del New York Times por 8 años consecutivos. Actualizado para reflejar las complejidades de la relaciones hoy en día, esta nueva edición enseña verdades esenciales que realmente dan resultado; además, presenta consejos sabios y prácticos para restaurar relaciones.

Todas las familias acaban enfrentándose a la pérdida de un ser querido. Cuando ocurre, puede suponer una gran tensión en el matrimonio, así como en otras relaciones. Esto se debe, en parte, a que no sabemos qué hacer con nuestros sentimientos y, en parte, a que cada miembro de la familia se aflige a su manera. En este libro, Nancy y David Guthrie exploran la dinámica familiar que se produce cuando muere un ser querido y desmienten algunos mitos sobre el duelo familiar. A través de sus propias experiencias de pérdida de dos hijos pequeños y de entrevistas con personas que se han enfrentado a la pérdida de cónyuges y padres, muestran cómo el duelo puede unir más a la familia en lugar de separarla.

Este hermoso libro de oración, diseñado con las madres en mente, es una guía indispensable para orar con eficacia de acuerdo a la voluntad de Dios... y ver resultados sorprendentes! Estas oraciones bíblicas ayudarán a las mamás a descubrir lo mejor de Dios para ellas, su familia y su comunidad en la vida diaria y en circunstancias, sobre todo cuando no saben qué pedir. Las oraciones bíblicas incluyen: Anda en la Palabra, conoce la voluntad de Dios, los hijos, y muchas más!

Cuando lo que Dios Hace No Tiene Sentido' trata sin rodeos con la cuestión más inquietante de la vida: el temible '¿Por qué?' Con la capacidad extraída de su larga experiencia en psicología cristiana y asesoramiento familiar, el doctor James Dobson trae esperanza a aquellos que están a punto de rendirse. Este libro ayuda también a los creyentes a evitar 'la barrera de la traición,' la sensación de que Dios los ha abandonado en medio de las tempestades de la vida.

Edición de lujo, encuadernada en cuero, pasta dura, cinta separadora de páginas.Esta nueva edición mejorada encuadernada en cuero incluye todas las novelas completas de la querida autora Jane Austen.Las historias de Jane Austen sobre mujeres inteligentes, amor esquivo y costumbres sociales han tocado la fibra sensible de millones de fanáticos que consideran su trabajo convincente, conmovedor y esencial. Adaptados una y otra vez para la pantalla y el escenario, estos clásicos perdurables siguen siendo tan agradables como siempre y son el complemento perfecto para cualquier biblioteca doméstica. Esta edición de coleccionista incluye las seis novelas completas de Austen: Sentido y sensibilidad, Orgullo y prejuicio, Mansfield Park, Emma, Northanger Abbey y Persuasion. Los nuevos lectores quedarán encantados una vez que abran la cubierta de cuero genuino, vean las guardas especialmente diseñadas y lean estas brillantes historias, mientras que los lectores familiarizados con el genio de Austen disfrutarán de la introducción de un aclamado académico de Austen que proporciona antecedentes y contexto para las obras que ' siempre he amado.IDIOMA ORIGINALThis new, enhanced leather-bound edition includes all the completed novels of beloved author Jane Austen.Jane Austen’s stories of clever women, elusive love, and social mores have struck a chord with millions of fans who consider her work compelling, heartwarming, and essential. Adapted time and again for screen and stage, these enduring classics remain as enjoyable as ever, and are the perfect addition to every home library. This collector’s edition includes all six of Austen’s completed novels: Sense and Sensibility, Pride and Prejudice, Mansfield Park, Emma, Northanger Abbey, and Persuasion. New readers will be enchanted once they open the genuine leather cover, see the specially designed endpapers, and read these brilliant stories, while readers familiar with Austen's genius will enjoy the introduction from an acclaimed Austen scholar that provides background and context for the works they’ve always loved.

Las obras maestras literarias de las tres hermanas Brontë en un solo volumen: Jane Eyre, Cumbres borrascosas y El inquilino de Wildfell Hall.Esta hermosa edición encuadernada en cuero incluye el novelas más aclamadas de cada una de las hermanas Brontë: Jane Eyre de Charlotte, Cumbres borrascosas de Emily y El inquilino de Wildfell Hall de Anne. Publicadas originalmente bajo seudónimos masculinos en la década de 1840, estas tres novelas ayudaron más tarde a dar origen al movimiento literario feminista de finales del siglo XIX, en el que las perspectivas de las mujeres fueron más aceptadas por el público lector convencional. Una introducción académica ofrece una visión general de la infancia de las hermanas en el norte de Inglaterra, sus influencias literarias y su legado perdurable. IDIOMA ORIGINALThe literary masterpieces of the three Brontë sisters in one volume: Jane Eyre, Wuthering Heights, and The Tenant of Wildfell Hall.This handsome leather-bound edition includes the most acclaimed novels of each of the Brontë sisters: Charlotte’s Jane Eyre, Emily’s Wuthering Heights, and Anne’s The Tenant of Wildfell Hall. Originally published under male pseudonyms in the 1840s, these three novels later helped give rise to the feminist literary movement of the late nineteenth century, in which women’s perspectives became more accepted by the mainstream reading public. A scholarly introduction provides an overview of the sisters’ childhood in northern England, their literary influences, and their enduring legacy.

La novela más nueva y muy esperada de la amada autora número uno en ventas del New York Times, Colleen Hoover.A veces es el que te ama quien más te lastima. Lily no siempre lo ha tenido fácil, pero eso nunca le ha impedido trabajar duro por la vida que quiere. ¿Ha recorrido un largo camino desde la pequeña ciudad de Maine donde creció? Se graduó de la universidad, se mudó a Boston y comenzó su propio negocio. Entonces, cuando siente una chispa con un hermoso neurocirujano llamado Ryle Kincaid, todo en la vida de Lily de repente parece demasiado bueno para ser verdad. Ryle es asertivo, terco, tal vez incluso un poco arrogante. También es sensible, brillante y tiene una debilidad total por Lily. Y la forma en que se ve en bata ciertamente no duele. Lily no puede sacarlo de su cabeza. Pero la completa aversión de Ryle a las relaciones es inquietante. Incluso cuando Lily se convierte en la excepción a su regla de "no tener citas", no puede evitar preguntarse qué lo hizo así en primer lugar. A medida que las preguntas sobre su nueva relación la abruman, también lo hacen los pensamientos sobre Atlas Corrigan, su primer amor y un vínculo con el pasado que dejó atrás.Él era su alma gemela, su protector. Cuando Atlas reaparece repentinamente, todo lo que Lily ha construido con Ryle se ve amenazado. Con esta novela audaz y profundamente personal, Colleen Hoover ofrece una historia desgarradora que abre nuevos caminos emocionantes para ella como escritora. Combinando un romance cautivador con un elenco de personajes demasiado humanos, termina con nosotros es una historia de amor inolvidable que tiene el precio máximo.IDIOMA ORIGINALThe newest, highly anticipated novel from beloved #1 New York Times bestselling author, Colleen Hoover.Sometimes it is the one who loves you who hurts you the most. Lily hasn't always had it easy, but that's never stopped her from working hard for the life she wants. Shes come a long way from the small town in Maine where she grew up?she graduated from college, moved to Boston and started her own business. So when she feels a spark with a gorgeous neurosurgeon named Ryle Kincaid, everything in Lily's life suddenly seems almost too good to be true. Ryle is assertive, stubborn, maybe even a little arrogant. He's also sensitive, brilliant and has a total soft spot for Lily. And the way he looks in scrubs certainly doesn't hurt. Lily can not get him out of her head. But Ryle's complete aversion to relationships is disturbing. Even as Lily finds herself becoming the exception to his "no dating" rule, she can not help but wonder what made him that way in the first place. As questions about her new relationship overwhelm her, so do thoughts of Atlas Corrigan, her first love and a link to the past she left behind.He was her kindred spirit, her protector. When Atlas suddenly reappears, everything Lily has built with Ryle is threatened. With this bold and deeply personal novel, Colleen Hoover delivers a heart-wrenching story that breaks exciting new ground for her as a writer. Combining a captivating romance with a cast of all-too-human characters, it ends with us is an unforgettable tale of love that comes at the ultimate price.

El secreto para tratar con personas difíciles consiste en saber controlar tanto tus emociones como las suyas. ¿Cómo mantener la calma en una conversación tensa? ¿Cómo permanecer firme frente a determinados comentarios? ¿Cómo saber si eres tú una persona con laque resulta difícil trabajar?De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se exponen investigaciones que explican nuestras respuestas emocionales ante personas difíciles y se muestra cómo desarrollar la empatía y la resiliencia necesarias para conseguir una relaciones más positivas.

El mindfulness ha despertado un gran interés tanto en los círculos científicos como en la calle. Los beneficios que nos aporta su práctica nos permite ser personas más eficientes, más creativas, conseguir tener una mayor conciencia de nosotros mismos y un mayor carisma, sin olvidarnos del estado de calma y serenidad personal que podemos alcanzar. Este libro proporciona los pasos prácticos necesarios para integrar la atención plena en nuestra rutina diaria de trabajo. También nos habla de las evidencias científicas que hay detrás del mindfulness y por qué funciona, dándonos algunas advertencias acerca de las trampas más comunes en las que podemos caer.

¿Tienes la oportunidad de utilizar tus fortalezas cada día? Gallup presenta la nueva versión mejorada de su popular evaluación CliftonStrengthsLa principal aportación de esta versión actualizada es que se incluye el acceso a la evaluación de CliftonStrengths. Una vez que hayas completado la evaluación en línea, tendrás acceso a reportes personalizados y herramientas, incluida una completa guía de desarrollo de fortalezas basadas en los resultados de la evaluación.La evaluación de CliftonStrengths que incluye este libro retoma el tema donde lo dejó la versión original y está diseñada para ofrecerte los últimos descubrimientos y estrategias de acción. Los 34 talentos siguen siendo los mismos, pero su evaluación es más rápida e incluso más eficaz.Esta guía incluye 10 ideas para la acción, para cada uno de tus cinco temas dominantes.Construye un plan de desarrollo basado en tus fortalezas, gracias a la exploración del modo en que tus talentos naturales interactúan con tus habilidades, conocimientos y experiencias.

Escrita por Jon Gordon autor de bestsellers internacionales, y del prometedor Damon West, El grano de café nos ofrece una fábula ilustrada que enseña al lector cómo transformar su entorno, superar los desafíos y crear cambios positivos.De lectura fácil y agradable, El grano de café ha sido intencionadamente escrito y diseñado para que lectores de todas las edades se puedan beneficiar de esta lección transformadora.Es un libro que cuando lo lees y compartes su mensaje tiene el poder de cambiar tu vida y el mundo que te rodea.Solo tienes que decidir si eres una zanahoria, un huevo o un grano de café.

En este libro urgente y necesario Bill Gates propone un plan amplio, práctico —y comprensible— para conseguir que el mundo llegue a cero emisiones de gases de efecto invernadero para así evitar una catástrofe climática.Bill Gates ha pasado una década investigando las causas y efectos del cambio climático. Con la ayuda de expertos en los campos de la física, la química, la biología, la ingeniería, las ciencias políticas y las finanzas, se ha centrado en investigar exactamente qué se debe hacer para detener la deriva del planeta hacia un desastre ambiental. En este libro, además de explicar por qué debemos esforzarnos en lograr emisiones netas cero de gases de efecto invernadero, también detalla lo que debemos hacer para lograr este objetivo tan importante. Gates nos presenta una descripción clara de los desafíos que enfrentamos. A partir de su conocimiento sobre innovación y lo que se requiere para introducir nuevas ideas en el mercado, describe las áreas en las que la tecnología ya está ayudando a reducir las emisiones, dónde y cómo la tecnología actual puede funcionar de manera más eficaz, dónde es necesario desarrollar tecnologías de punta, y quién está trabajando en estas innovaciones esenciales. Finalmente, presenta un plan concreto y práctico para lograr el objetivo de cero emisiones, sugiriendo no solo las políticas que los gobiernos deberían adoptar, sino lo que nosotros, como individuos, podemos hacer para que nuestro gobierno, nuestros empleadores y nosotros mismos nos responsabilicemos esta crucial iniciativa. Como deja claro Bill Gates, llegar a cero emisiones no será sencillo ni fácil, pero si seguimos el plan que aquí propone, es una meta que se encuentra decididamente a nuestro alcance. “Para detener el calentamiento global y evitar los peores efectos del cambio climático, los humanos deben dejar de agregar gases de efecto invernadero a la atmósfera. Si nada cambia, el mundo seguirá produciendo gases de efecto invernadero, el cambio climático seguirá empeorando y el impacto en los seres humanos con toda probabilidad será catastrófico.Pero las cosas pueden cambiar. Este libro trata sobre lo que se necesitará para lograrlo y por qué estoy convencido de que podemos hacerlo.” — Bill Gates

El diario que ha ayudado a más de un millón de lectores a reconocer, aceptar y trascender sus sombras.«Si no aprendes a enfrentarte tus sombras, seguirás viéndolas en los demás, porque el mundo fuera de ti solo es un reflejo del mundo dentro de ti». CARL JUNGEnfrentarse a las sombras consiste en sacar a la luz lo desconocido, los aspectos inconscientes de tu personalidad que has olvidado, abandonado y reprimido para crecer y encajar en el molde de la sociedad.Las partes de ti que reprimes no desaparecen para siempre. Quedan almacenadas y encerradas dentro de tu mente inconsciente. Esas emociones reprimidas de acontecimientos dolorosos provocan comportamientos impulsivos y patrones no deseados que forman tu «lado oscuro».Las técnicas de Ilumina tus sombras te permitirán sumergirte en esas partes inconscientes y trascender sus efectos negativos en tu bienestar. Si estás listo para afrontar tu lado oscuro y aceptar tu yo más verdadero, este diario es tu compañero de viaje perfecto.Ilumina tus sombras incluye:* Una declaración de intenciones personal.* Material de aprendizaje para un trabajo con las sombras en profundidad.* Actividades para iluminar tus sombras: mapa de heridas, afirmaciones, ejercicios de respiración, meditación, técnicas de liberación emocional.* Reflexiones profundas para explorar temas relacionados con tu niño o niña interior, tu adolescente interior, tus miedos, tus emociones, tu ansiedad, tu yo y más.* Páginas guiadas para llegar a la raíz de tus sombras y afrontar tu lado oscuro.Beneficios del trabajo con las sombras:* Mejorar en la interacción con otros.* Curar el trauma generacional.* Establecer límites personales.* Sentir compasión hacia ti mismo y hacia los demás.* Desbloquearte y liberarte.* Ganar más consciencia y claridad del mundo que te rodea.

Luisito Comunica viaja de un extremo a otro del planeta. La curiosidad es el motor de las aventuras que lo lanzan hasta los terrenos más inhóspitos y misteriosos.En lugares asombrosos. Travesías insólitas y otras maneras extrañas de conocer el mundo podrás viajar – con Luisito como compañero y guía- A los lugares más reconditos de uno, dos y más continentes: a sitios abandonados que conservan la huella de un hecho inexplicable; espacios delineados por trazos y personajes místicos, habitáculos hechizados por almas que vagan entre dimensiones desconocidas; zonas marcadas por los errores de la historia y sus fantasmas y pintorescas comisuras del orbe con el sello de una costumbre o un suceso perturbador. Una guía de viajes y aventuras bizarras con tips de cómo llegar, cuánto se gasta, dónde comer, dónde hospedarse, qué visitar, qué llevar en tu maleta…y muchos otros consejos acerca de reglamentación, precauciones, tipos de divisa, documentos especiales ¡y más!.

PREMIO ALFAGUARA DE NOVELA 2024 Un acontecimiento poco conocido de la reciente historia de España. Una historia sobre la familia, la traición y la culpa. Oscuros secretos familiares encierran un pasado amenazador capaz de destruir el presente. ¿Heredan los hijos la culpa de los padres? Una novela apasionante que pone a prueba la conciencia de los personajes y que sacude la del lector. Del acta del juradoEn 1916, en plena Primera Guerra Mundial, llegan a Cádiz dos barcos con más de seiscientos alemanes provenientes de Camerún. Se han entregado en la frontera guineana a las autoridades coloniales por ser España país neutral. Se instalarán, entre otros sitios, en Zaragoza y formarán allí una pequeña comunidad que ya no volverá a Alemania. Entre ellos estaba el bisabuelo de Eva y Fede, quienes, casi un siglo después, se encuentran en el cementerio alemán de Zaragoza en el entierro de Gabi, su hermano mayor. Junto con su padre, son los últimos supervivientes de los Schuster, una familia que llegó a formar un importante negocio de alimentación. Pero en los tiempos que corren el pasado siempre puede regresar para levantar ampollas. Con una intriga que crece página a página, Los alemanes trata uno de los episodios más vergonzosos y menos pulgados de la historia de España: cómo los nazis refugiados aquí en un retiro dorado activaron el neonazismo en Alemania. Con sutileza alumbra el infierno que puede llegar a ser, en ocasiones, la familia, y deja en el aire dos preguntas incómodas: ¿Cuándo caducan las culpas de los padres? ¿Llega hasta los hijos la obligación de redimirlas?La crítica ha dicho sobre el autor:Sergio del Molino mira donde nadie mira y por eso ve lo que nadie ve. Y lo cuenta con trazo de escritor grande. Iñaki Gabilondo Del Molino usa la primera persona del singular de una manera que no es muy habitual en español, y menos todavía en España: no para hacer un personaje de sí mismo, ni para dar doctrina, ni para ejercer una halagadora impostura, sino para contar lo que es, lo que hace, lo que le gusta, lo que se le pasa por la cabeza, lo que le provoca sarcasmo o ternura, el tono de su vida, su amor por su familia y por su ocio. Antonio Muñoz Molina, Babelia En el caso de Del Molino la escritura siempre es un trampolín sobre la anécdota para alcanzar a trascenderla. Elena Hevia, El Periódico El ensayista más original e imprevisible de España. Carlos Alsina Sergio del Molino es un escritor excelente, me parece que es uno de los escritores más brillantes de mi generación y que realiza unas indagaciones de una honestidad brutal, con una mezcla de crudeza y de ternura que me interesa mucho. Andrés Neuman Una sensibilidad que traspasa. De lo mejor que ha sucedido en literatura en los últimos tiempos. Montero Glez Excelente prosista, capaz de hacer relevante lo trivial con el solo poder de la palabra exacta y la formulación imaginativa.Ricardo Senabre, El Cultural Un escritor agudo y versátil con una capacidad literaria todoterreno. RAÚL CONDE, El Mundo Un escritor agudo y agridulce, mordaz y elegante, contemporáneo y abisal. MARIANO GARCÍA, Heraldo de Aragón

Pido perdón por lo que a continuación voy a relatar, pregunto. Aunque, ¿a quién podría ya pedirle perdón? No tengo inclinación a hablar con gente muerta, me espanta la posibilidad de que me respondan. Me rindo. Acepto que hay algo impúdico en contar la vida de quien mantuvo su intimidad bajo llave. Así que me aguanto. Y no pido perdón. Ni me perdono.Una carta atraviesa el océano y trastorna la rígida estabilidad de un hogar. Se desencadena un caos fabuloso de vino, música, risas, que va sacando a flote las heridas y frustracionesde una mujer que nunca fue la persona más importante para nadie. Esta es su historia, la vida de la madre de la narradora.Catalina Murillo te lo cuenta al oído, te va envolviendo en esa narración que construye con la cercanía de la oralidad. Su prosa evidenciala calidad literaria de una escritora potente que convierte una historia íntima en experiencia colectiva. Corazón y cerebro, humor y dolor. Sin dramatismo ni cinismo, van emergiendo grandes temas, la relación madre-hija, la “hijidad”, y la pregunta siempre abierta: amor, qué es eso. O qué era. Y qué será.

LA NUEVA NOVELA DEL PREMIO NOBEL DE LITERATURA MARIO VARGAS LLOSALa historia de un hombre que soñó un país unido por la música y enloqueció queriendo escribir un libro perfecto que lo contaraToño Azpilcueta pasa sus días entre su trabajo en un colegio, su familia y su gran pasión, la música criolla, sobre la que lleva investigando desde su juventud. Un día, una llamada le cambia la vida. Una invitación para ir a escuchar a un guitarrista desconocido, Lalo Molfino, personaje del que nadie sabe demasiado pero de gran talento, parece confirmar todas sus intuiciones: el amor profundo que siente por los valses, marineras, polkas y huainos peruanos tiene una razón más allá del placer de escucharlos (o bailarlos).Tal vez lo que ocurra es que la música criolla sea, en realidad, no sólo una seña de identidad de todo un país y expresión de esa actitud tan peruana de la huachafería («la mayor contribución de Perú a la cultural universal», según Toño Azpilcueta), sino algo mucho más importante: un elemento capaz de provocar una revolución social, de derribar prejuicios y barreras raciales para unir al país entero en un abrazo fraterno y mestizo. En un país fracturado y asolado por la violencia de Sendero Luminoso, la música podría ser aquello que recuerde a todos los que conforman la sociedad que, por encima de cualquier otra cosa, son hermanos y compatriotas. Y en esto, es posible que el virtuosismo de la guitarra de Lalo Molfino tenga mucho que ver.Toño Azpilcueta decide investigar más sobre Molfino, viajar a su lugar de origen, conocer a este personaje esquivo, saber de su historia, de su familia y amores, de cómo llegó a convertirse en un guitarrista tan excelso. Y se propone también escribir un libro donde contar la historia de la música criolla y desarrollar esa idea que ha inoculado en su mente el descubrimiento de este músico extraordinario. La ficción y el ensayo se entremezclan así, de forma magistral, en esta novela en la que el premio nobel peruano vuelve sobre un tema que le obsesiona desde hace años: las utopías. Eso es lo que persigue Toño Azpilcueta en última instancia: la utopía de generar, a través del arte, una idea de país.La crítica ha dicho:«La escritura de Mario Vargas Llosa ha dado forma a nuestra imagen de Sudamérica y tiene su propio capítulo en la historia de la literatura contemporánea. En sus primeros años, fue un renovador de la novela, hoy, un poeta épico».Per Wastberg, presidente del Comité Nobel«Bienvenido sea [...] el gran recreador de la novela realista, queleemos con el mismo entusiasmo con el que otros leen los excesos imaginativos -bienvenidos también ellos- del realismo mágico».J. A. Masoliver Ródenas, La Vanguardia